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Libro número 1 en la lista de best-seller del New York Time.

Lejos de ser un plan de adelgazamiento al uso, debe ser considerado un tratamiento antiinflamatorio basado en la combinación de diversos alimentos, suplementos dietéticos y ejercicios que aceleran la pérdida de grasas, estimulan el metabolismo y ayudan a crear y mantener la masa muscular. De este modo, y siguiendo tres sencillas etapas, no sólo podremos quitarnos unos cuantos kilos de más, sino que también tonificaremos la piel, eliminaremos arrugas y mejoraremos nuestro aspecto. mucho más sano y lozano.

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