1 Hábito Para Cambiarte La Vida
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Características principales
Título del libro | 1 hábito para cambiarte la vida |
|---|---|
Subtítulo del libro | Cámbialo todo con un simple gesto |
Autor | Mel Robbins |
Idioma | Español |
Editorial del libro | PAIDÓS |
Color de la portada | Amarillo |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas | 240 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Género del libro | Autoayuda |
Tipo de narración | Manual |
ISBN | 9789569987984 |
Descripción
Sólo libros, agendas y juegos de mesa nuevos, originales y sellados.
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Autor: Mel Robbins
Año edición: 2022
Editorial: Paidós
ISBN: 9789569987984
Páginas: 240
Dimensión: 15 × 23 cm
La autora bestseller Mel Robbins promete revolucionar tu vida con la práctica de un solo hábito.
Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que que cada uno tiene consigo mismo.
Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.
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