Hacia Yo Ahora: De La Supervivencia A La Súper Vivencia (kai

Descripción

Hacia YO AHORA: De la supervivencia a la súper vivencia (Kailas Psicología) Reseña del editor Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo.Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria.«“Yo ahora” va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más conscientes y menos estresados», El Mundo«Poderosas técnicas de meditación, inteligencia intrapersonal y mindfulness, accesibles a todo el mundo y adaptadas a nuestra sociedad, herramientas clave para mejorar y realizar un cambio profundo en su calidad de vida», La Vanguardia«Toda la información necesaria para construir unos sólidos cimientos con los que hacer un cambio de 180 grados», Enfemenino Biografía del autor Úrsula Calvo es empresaria, inversora, fundadora y CEO del Úrsula Calvo Center y del Fulness Spa, maestra de meditación certificada por el Centro Chopra, Presidenta de la Asociación Española de Instructores de Meditación y Mindfulness, conferenciante, formadora y colaboradora en diferentes medios de comunicación. Ha sido elegida por The Economist y Audi como ejemplo de inteligencia intrapersonal a nivel mundial. Además, figura en el Top 100 Conferenciantes de España de Thinking Heads. Hacia YO AHORA es su primer libro.