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Características del producto
Características principales
Título del libro | LOS 4 HABITOS DE LA GENTE DELGADA |
|---|---|
Autor | Luis Navarro Sanz |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Edición del libro | 2019 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Con páginas para colorear | No |
|---|---|
Con realidad aumentada | No |
Versión del libro | 2019 |
Edad mínima recomendada | 15 años |
ISBN | 9789584279408 |
Descripción
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.
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