Base De Escritorio Pro Regulable En Altura Eléctrica

Descripción

Este artículo es la estructura del Standing Desk (sin cubierta).
El Standing Desk permite cubiertas desde 115x60 hasta 180x80 cm.

¿Qué es un Standing Desk?
Un Standing Desk, también llamado escritorio de pie, es básicamente un escritorio que le permite pararse cómodamente mientras trabaja. El Standing Desk le va a permitir cambiar la altura del escritorio y alternar entre estar sentado y de pie. Usar un escritorio de pie puede tener beneficios notables para la salud y también ayuda a aumentar la productividad de su día a día. El uso diario de este tipo de escritorio puede anular en parte los efectos dañinos de sentarse demasiado y llevar una vida sedentaria.


6 beneficios de usar un Standing Desk
(Fuente: Healthline)

1. Los Standing Desk ayudan a aumentar la productividad,

2. Estar de pie reduce el riesgo de aumento de peso y obesidad.

3. El uso de un Standing Desk ayuda reducir los niveles de azúcar en sangre.

4. Estar de pie ayuda a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

5. Los Standing Desk ayudan a reducir el dolor de espalda que provoca estar sentado durante horas.

6. Los Standing Desk ayudan a mejorar el estado de ánimo y los niveles de energía.

Alternar entre estar sentado y de pie, se recomienda un ratio de 1:1 o 2:1 a lo largo del día, es decir, entre 50% a 75% del tiempo sentado.