Libro: Esta Mente Al Desnudo: Controla Al Alcohol: Libérate,

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Libro: Esta Mente Al Desnudo: Controla al alcohol: libérate, halla la verdadera felicidad y cambia tu vida (Spanish Edition)

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Millones de personas se preocupan porque el alcohol está deteriorado su salud, pero no son capaces de intentar realizar un cambio debido a toda la miseria y los asociados con el alcoholismo y la recuperación de él. Temen que beber menos será aburrido, envolverá un montón de privaciones, dificultades y unos cambios en su estilo de vida.
Esta mente al desnudo brinda una nueva solución. Está repleto de percepciones, que pueden resultar muy sorpresivas, sobre las razones por las que bebemos, sin duda abre tus ojos al rol alarmante que el alcohol ha tomado en nuestra cultura. Annie Grace de manera brillante entrelaza diversos factores psicológicos, neurológicos, culturales, sociales y comerciales con su propia travesía, todo expuesto con abundante franqueza, lo cual redunda en una lectura imprescindible para cualquiera que beba.
Sin necesidad de tácticas del miedo, sin sufrimiento ni reglas, este libro te da la llave para liberarte del alcohol. Al abordar las causas, más bien que los síntomas, se convierte en una solución permanente en una vez de meterte en una lucha que dure toda la vida. Te quita la dependencia psicológica, permitiéndote beber menos (o parar de beber). La claridad y el humor de Annie, junto con su singular capacidad para combinar auténticas con historias de vida atrapantes, son una garantía de que disfrutarás el proceso.
En un mundo definido por el «nunca es suficiente», Annie nos lleva con ella en una travesía intelectual a través del mundo del alcohol y, en pa...

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