Libro: Powerlifting: Guía Completa (spanish Edition)

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Libro: Powerlifting: Guía Completa (Spanish Edition)

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Esta obra describe la historia del deporte de Levantamiento de Potencia o levantamiento de pesas desde sus inicios a nivel mundial y continental.es una edición actualizada de la obra predecesora: Historia del Levantamiento de Potencia en Costa Rica. Un material histórico único en su género en inglés también incluye información completa sobre fisiología muscular, principios de la fuerza, nutrición y suplementos deportivos, lucha antidopaje, planes de entrenamiento precompetitivos para atletas de alto rendimiento y el Reglamento General de la Federación Internacional de Powerlifting (IPF) 2020. Cuenta con el aval del ICODER y la Comisión Antidopaje de Costa Rica, además de la Federación Internacional de Powerlifting (IPF) y la Federación Norteamericana de Powerlifting (NAPF). Escrita con el fin que sirva de material didáctico a un deportista de alto rendimiento en el deporte de las pesas, entrenadores físicos y estudiantes en la Licenciatura de Educación Física

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