Libro: Nutrición Para Bebés Veganos: Alimentación Complement

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Libro: Nutrición para bebés veganos: alimentación complementaria de 4 a 12 meses (Spanish Edition)

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Es necesario planificar bien las dietas veganas para bebes. Esto no es una sorpresa, ¿pero qué «planificar bien» una dieta vegana? Este pequeño libro te lo explicará. El libro está basado en las evidencias científicas disponibles en la actualidad y, a la vez, lo explica en un lenguaje fácil de entender (sin hacerte perder tiempo).
Para aquellos que no leerán el texto de abajo: todos los padres veganos deben asegurarse de que su bebé vegano reciba una cantidad suficiente de vitamina B12.
Podemos, no obstante, hacer las cosas aún mejores. ¿Qué alimentos son adecuados para los bebés veganos? ¿A qué nutrientes se debe prestar atención? ¿Qué suplementos son necesarios o podrían ser útiles? Todo esto puede dar la impresión de que la nutrición vegana para bebés es algo intimidante y extremadamente complicado... y, sin ninguna guía, lo podría ser. Incluso hay algunos científicos en el área de la nutrición (que en realidad lo podría saber mejor) que lo han descrito de esta manera: «es demasiado difícil».
A muchas veganas y muchos veganos les han dicho eso familiares, médicos, periodistas e incluso algunos nutricionistas. Una razón por la cual muchas personas dicen este tipo de cosas es que ellos mismos no saben cómo planificar bien una dieta vegana. Esta es la razón por la que escribió este libro. Con este pequeño libro puedes sentirte seguro de que sabes lo que estás haciendo. Con este libro como guía te reirás una vez que veas lo fácil que es. También podrías enseñar este libro a tu p...

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