Libro: Alimentación Consciente (spanish Edition)
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Características principales
Título del libro | Alimentación consciente (Spanish Edition) |
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Autor | Powell Suzanne |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Sirio |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | Editorial Sirio |
Modelo | 8478089489 |
Otras características
Cantidad de páginas | 168 |
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Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
Tipo de narración | Novela |
ISBN | 9788478089482 |
Descripción
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Libro: Alimentación consciente (Spanish Edition)
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Descripción: descripción del producto
Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos presenta en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos, sanos y placenteros alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos a dieta y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente. Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena asimilación correcta, una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada. Además, alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas. Un tesoro de información sencilla y práctica, que no solo puede salvarte la vida sino que además la puede hacer mucho más feliz.
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