Libro: Daoyin Yangsheng Gong | Yi Shen Jiu Duan Jin (sars-1)

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Libro: Daoyin Yangsheng Gong | Yi Shen Jiu Duan Jin (SARS-1).: «Nueve ejercicios de Daoyin Yangsheng Gong para fortalecer el sistema inmunitario». (Edición española)

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(174 páginas). Incluye QR para descargar archivos de audio, vídeo y secuencia fotográfica (de la forma) .Mi nombre es Zhang Guangde y he dedicado toda mi vida al fomento del deporte para la mejora de la salud de las personas. A principios de 2003, la epidemia SARS-1 estalló repentinamente en China. Esto presentó graves riesgos y daños para la vida de millones de personas. El gobierno chino puso entonces como primera prioridad salvar la salud y la vida de las personas. En China, desde el primer momento de la epidemia, se habrán consejos y recomendaciones útiles y efectivas para asegurar que la lucha contra la epidemia fuera también responsabilidad individual de cada persona, y no únicamente del gobierno o de los colectivos. El gobierno también animó a la población a la realización frecuente de ejercicio físico al aire libre y en ambientes sanos, a fin de mejorar su resistencia física general y sus capacidades inmunitarias. Llamé a estos ejercicios «Yi Shen Jiu Duan Jin - Nueve ejercicios de Daoyin Yangsheng Gong para fortalecer el sistema inmunitario». Los ejercicios son muy simples, concisos y fáciles de entender. Para facilitar la enseñanza y la práctica entre las personas de mayor edad, crea dos versiones de la tabla, una en pie y otra en postura sentada. Aprende, practica y comparte Yi Shen Jiu Duan Jin de manos de Martín, mi discípulo director y primer profesor de Daoyin Yangsheng Gong en España. Con motivo de la publicación de este libro: Profesor Zhang Guangde. Deciemb...

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