Libro: Libro De Registro De Levantamiento De Pesas: Registro

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Libro: Libro de Registro de Levantamiento de Pesas: Registro de entrenamiento para hombres y mujeres, planificador de gimnasio, libro de registro de ejercicios,... de registro de acondicionamiento físico. (Edición española)

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REGISTRO DE LEVANTAMIENTO DE PESOMantenerse motivado y disciplinado haciendo un seguimiento de su progreso y registrando sus entrenamientos con este práctico diario.Los estudios demuestran que es de dos a tres veces más probable que alcance sus objetivos deseados si su progreso con un registro de entrenamiento. No solo eso, sino que te ayudará a alcanzar mucho más rápido y mantente constante con los hábitos a largo plazo.Hemos creado este registro para que puedas hacer un seguimiento visual de tu progreso a lo largo del tiempo y mantener toda la información de tus entrenamientos en un solo lugar.Este cuaderno de bitácora incluye Fecha de inicio y finalizaciónPesogrupo muscularEjercicios de cardiomedidas (cuello, derecho e izquierdo, pecho, cintura, caderas y pantorrilla) Ejercicio, y más... Caracteristicas Se trata de papel blanco de alta calidad. Tamaño: 6 x 9 pulgadas.Páginas: 119 páginas.Cubierta: acabado mate. ¡Haga su pedido ahora!

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