Libro: El Cambio Es Crisis Y Oportunidad: Conoce Como Transf

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Libro: El cambio es crisis y oportunidad: ¡Conoce cómo transformarte! (Edición española)

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Después de este año tan difícil nos enfrentaremos a muchos cambios: nos enamoraremos, haremos más ejercicio, tendremos complicaciones de salud, perderemos a un ser querido, empezaremos un nuevo trabajo, dejaremos el que tenemos, nos divorciaremos o nuestro hijo se irá a la universidad y comenzaremos nuestra vida solas. Lo más constante que tienen nuestras vidas son los cambios. Puedes aprender a aceptar los cambios, subir y bajar la montaña rusa de emociones que nos traen o estancarte y sufrir. La vida está plagada de cambios, voluntarios o involuntarios. ¡O los ves del lado bueno y creces o sufres y te deprimes! Eso sí, eres tú quién de qué lado verlos.Este libro es la historia de mi viaje por recuperar la autoestima, la felicidad y el control de mi vida, después de varios años de cambios y transiciones que me afectaron profundamente. Estos años se desarrollaron en una aventura por buscar apoyos, enfrentar mi vulnerabilidad, prepararme y aprender sobre que son y como nos emergen los cambios y las transformaciones, cuando todo parecía paralizarse en mi vida. El viaje de esta montaña rusa de cambios comenzó hace más de 10 años, en El Salvador, Centroamérica. Todavía continúa y ahora sé que no tiene fin. ¿Por qué entonces, ahora vivo mejor los cambios? ¿qué ha cambiado desde entonces? Todo ha cambiado, la perspectiva de mi vida, como enfrento cada cambio que me llega, como miro hacia atrás y reviso todo lo que me ha pasado y lo que me va a pasar. Este viaje de aprendizaje y crecimiento...

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