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CaracterĂ­sticas del producto

CaracterĂ­sticas principales

TĂ­tulo del libro
De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados
Autor
Blanca Mery Sánchez Gómez
Idioma
Español
Editorial del libro
Diana
Tapa del libro
Blanda
Volumen del libro
1.0
Con Ă­ndice
No
Año de publicación
0

Otras caracterĂ­sticas

Cantidad de páginas
224
Ancho
15 cm
GĂ©nero del libro
Autoayuda
Edad mĂ­nima recomendada
18 años
Edad máxima recomendada
99 años
ISBN
9789566122326

DescripciĂłn

Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales. Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces. Editorial: Diana Número de páginas: 224 Idioma: Español ISBN: 978-956-6122-32-6 Formato: 15 x 23 cm. Presentación: Rústica con solapas

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