Libro Estilo De Vida Vegano Todo Lo Que Necesitas Saber Sob

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¿Qué come un vegano? Un vegano come nada que sea de animal o derivado de los mismos. A continuación puedes ver un ejemplo de alimentos que sí vienen un vegano. Verduras y productos del campo: lechugas, espinacas, acelgas, remolacha, espárragos, zanahorias, puerros, patatas, boniatos, alcachofas, coliflor, brócoli, berenjenas, calabacines, pimientos, tomates, setas, cebolla, ajo… Cereales: avena, arroz, maíz, espelta, cebada, teff, centeno, amaranto, mijo, quinoa, sarraceno… Legumbres: lentejas, garbanzos, guisantes, habas, alfalfa, algarroba, mungo, soja… Frutas y cítricos: pera, manzana, mango, papaya, kiwi, melón, melocotón, piña, fresas, albaricoque, frutas del bosque, uvas coco, naranja, mandarina, limón, lima, pomelo… Frutos secos: almendras, nueces, avellanas, pistachos, cacahuetes, anacardos… Semillas: chia, quinua, calabaza, sésamo, lino… Carnes vegetales: tofu, seitán, tempeh, soja texturizada… Recuerda que en cualquier dieta, para llevar una sana alimentación es aconsejable evitar o limitar el consumo de productos refinados y procesados. APRENDE MAS SOBRE ESTE HERMOSO ESTILO DE VIDA!



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Marca: Independently Published
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.26 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.26 Kilogramos.
Modelo: B08F6TVRMX

Ref: B08F6TVRMX

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