Libro: Dieta Cetogénica: Resetea Tu Metabolismo, Gana Energí

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La Dra. Isabel Belaustegui se define a sí misma como un médico del XXI. Es licenciada en Medicina y Cirugía y especialista en Anatomía Patológica, posee un máster en Terapia Neural y Odontología Neurofocal y además es experta en nutrición. Su a la medicina integrativa viene de su curiosidad por saber qué formas de medicina eran eficaces fuera del ámbito tradicional. Fue revelador para la Dra. Belaustegui descubrirá que a través de la nutrición, otras formas de hacer medicina y una buena alimentación, podemos curar y prevenir enfermedades. Con este libro, la Doctora Isabel Belaustegui te ayuda a iniciarte en la dieta cetogénica, te explica en qué consiste y como alcanzar el famoso estado de cetosis.La dieta cetogénica ha supuesto una auténtica revolución en la manera de alimentarnos, pues se perderá peso, aumentar la energía y mejorar nuestro equilibrio hormonal. Restringiendo los hidratos de carbono, a nuestro metabolismo a quemar grasa. A través de una proporción adecuada de los 3 grandes grupos de alimentos (grasas, carbohidratos y proteínas), la dieta cetogénia que nuestro organismo comienza a obtener energía a partir de las grasas, convirtiéndose en una eficiente máquina quema-grasas.Ventajas de la dieta cetogénica:? Pérdida de peso? Corrección de la diabetes tipo 2? Mejora de las Reducción de los antojos de azúcar? Normalización de la presión arterial? Reducción del acné? Mejora del rendimiento deportivo? Control dietético de la epilepsia? y otrosAunque muchas personas n...



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