Libro: La Guia Definitiva - Entrenar Con Pesas Para Natacion
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Características del producto
Características principales
Título del libro | La guia definitiva - Entrenar con pesas para natacion (Spanish Edition) |
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Autor | Price, Rob |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Price World Publishing |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas | 166 |
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Altura | 2 cm |
Ancho | 18 cm |
Tipo de narración | Novela |
ISBN | 9781619842502 |
Descripción
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Libro: La guia definitiva - Entrenar con pesas para natacion (Spanish Edition)
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descripción del producto
La guía definitiva, Entrenar con pesas para natacion es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados ??por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicas para natacion que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados. Este libro fue diseñado especialmente para que los nadadores aumenten su fuerza, velocidad, resistencia y aguante. Poco después de que comience a seguir esta guía, comenzará a reducir segundos en todos sus estilos. Los nadadores de todos los niveles serán capaces de terminar sin quedarse sin fuerza y ??serán capaces de nadar a paso record hasta el final de la competencia.Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfruten los beneficios de este libro y de sus técnicas, y ¡ahora usted también puede hacerlo!
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