Libro: Anatomía Del Ejercicio: Una Guía Interna Para Para Su

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revisión

Anatomy of Exercise es un libro fascinante.... Si se usa correctamente, el libro puede ayudar al lector a beneficiarse de cada ejercicio y mejorar su nivel de condición física. del libro incluyen ilustraciones anatómicas detalladas a todo color, anotaciones que identifican músculos activos y estabilizadores, sugerencias de modificaciones para variar la intensidad de un ejercicio y un índice visual que facilita la lectura del libro. Este libro sería útil para cualquier persona interesada en mejorar su rutina de acondicionamiento físico, así como para los instructores de acondicionamiento físico que desean mostrar visualmente a sus clientes los beneficios de cada ejercicio. Por lo tanto, puede recomendarse para bibliotecas públicas medianas y grandes, así como para colecciones escolares y de pregrado. -- Shannon Graff Hysell ? Anual del libro de referencia estadounidense

¿Tienes curiosidad por saber qué hace el cuerpo cuando se está ejercitando? La experta en fitness Manocchia muestra a los lectores un glosario de términos anatómicos e ilustraciones detalladas en color que identifican los músculos. Duke, un entrenador personal de las estrellas, ha ideado regímenes de dieta y ejercicio para mujeres. Distintivo de su enfoque: su estímulo para apreciar nuestros cuerpos en lugar de aspirar a un ideal que puede no existir. ? Library Journal Xpress Reviews Publicado el: Abundan los libros de ejercicios, llenos de fotos de cómo hacer varios ejercicios. Pero aquí...



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Marca: Firefly Books
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