Libro: Planificador De Comidas: Sólo Tienes Un Cuerpo: ¡hazl

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Libro: Planificador de Comidas: Sólo tienes un cuerpo: ¡Hazlo, Badass! | Diario de alimentos de 12 semanas | Haga un seguimiento y planifique sus comidas diarias (Spanish Edition)

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Descripción:
Planificador de Comidas | ¡Tome el Control de su Pérdida de Peso!
¿Quieres perder esos kilos de más?¿Estás tratando de comer más sano?Entonces este diario de comidas de la Planificadora de Comidas es para ti.
Ponga sus Manos en este Planificador de Comidas
En su libro El poder de los hábitos, Charles explica el poder del diario de alimentos: los estudios muestran que las personas que escriben lo que comen pierden el doble de peso que las que no lo hacen.Por qué?Porque te vuelves más consciente de lo que te metes en la boca a diario.¿Cómo le ayudará este planificador de comidas a bajar de peso?Con este cuaderno de seguimiento de alimentos, usted podrá hacerlo:

Establezca sus metas de peso
Planifique sus comidas su progreso

Puede usar este Planificador de comidas para cualquier dieta, incluyendo:

Dieta Keto
dieta vegana
Dieta baja en carbohidratos
dieta baja en grasas
dieta paleo
dieta mediterránea
Dieta Atkins
Dieta de South Beach

Este Planificador de Comidas es lo suficientemente pequeño como para llevar con usted, pero lo suficientemente grande como para escribir todo lo que necesita.
Ordene Este Planificador de Comidas para Comenzar a Rastrear Su Consumo de Alimentos
Cómo usar este planificador de comidas. Comience escribiendo lo

Tu POR QUÉ
Su META
Sus ESTADÍSTICAS (peso, talla de cintura, etc.)

Entonces es hora de planear sus comidas!Este Planificador de Comidas le permite planificar y hacer un seguimiento de sus comidas durante 90 días (el período de tiempo estándar...

IMPORTANTE:
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