La Buena Vida: Lecciones Del Estudio Científico Más Largo

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*** DETALLES DEL PRODUCTO ***
Un bestseller del New York Times

¿Qué hace que una vida sea una vida plena? ¿Una buena vida? En su “cautivador” libro (The Wall Street Journal), los directores del Estudio de Harvard sobre el Desarrollo de Adultos, el estudio científico más largo jamás realizado, muestran que la respuesta a estas preguntas puede estar más cerca de lo que cree.

¿Qué hace que una vida sea plena y significativa? La respuesta simple pero sorprendente es: relaciones. Cuanto más fuertes sean nuestras relaciones, más probabilidades tendremos de vivir una vida satisfactoria y más saludable. De hecho, el Estudio de Harvard sobre el desarrollo de adultos revela que la fuerza de nuestras conexiones con los demás puede predecir la salud tanto de nuestro cuerpo como de nuestro cerebro a medida que avanzamos en la vida.

Las valiosas ideas contenidas en este libro surgen de las reveladoras historias personales de cientos de participantes en el Estudio de Harvard a quienes se les siguió año tras año durante toda su vida adulta, y esta sabiduría se vio reforzada por los hallazgos de investigaciones de muchos otros estudios. Las relaciones en todas sus formas (amistad, pareja romántica, familia, compañeros de trabajo, compañeros de tenis, miembros de clubes de lectura, grupos de estudio bíblico) contribuyen a una vida más saludable. Y como nos muestra The Good Life, nunca es demasiado tarde para fortalecer las relaciones que ya tienes y nunca es demasiado tarde para construir otras nuevas. The Good Life proporciona ejemplos de cómo hacer esto.

La charla TED del Dr. Waldinger sobre el estudio de Harvard, “Lo que hace una buena vida”, ha sido vista más de 42 millones de veces y es una de las diez charlas TED más vistas de la historia. The Good Life ha sido elogiado por los autores más vendidos Jay Shetty una búsqueda empoderadora hacia nuestra mayor necesidad: una conexión humana significativa), Angela Duckworth (En un campo abarrotado de consejos de vida... Schulz y Waldinger se destacan) y el experto Laurie Santos (“Waldinger y Schulz son expertos mundiales en las cosas contraintuitivas que dan sentido a la vida”).

Con “perspicaz interesante” (Daniel Gilbert, autor del best seller del New York Times Tropezando con historias de vida, The Good Life nos muestra cómo podemos hacer que nuestras vidas sean más significativas a través de nuestras conexiones con los demás.

*** CARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO ***


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