Libro: Un Poco De Ayurveda: Una Introducción Al Ayurvedi

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PRODUCTO: Libro: A Little Bit of Ayurveda: An Introduction to Ayurvedic Medicine (Little Bit Series) (Volume 18)

DESCRIPCION:
Esta entrada de la popular serie Little Bit presenta la antigua práctica curativa del Ayurveda.

Conocido como el “abuelo” de la medicina moderna y la filosofía hermana del yoga, el Ayurveda permite a los pacientes tomar el control de su propia salud centrándose en la prevención, no en la intervención médica. Los practicantes se convierten en participantes activos de su propio bienestar al controlar el estrés, consumir alimentos curativos y comprender qué remedios funcionan para sus tipos particulares. Un poco de Ayurveda explora la historia, la filosofía y la práctica de este antiguo y relevante sistema: analiza la influencia del Ayurveda en las medicinas orientales y occidentales, describe la "teoría de los cinco elementos" y los doshas revelan cómo se manifiesta la enfermedad y ofrecen rituales simples. para mantener el equilibrio, desde alimentación estacional y respiración profunda hasta el cepillado en seco y el raspado de la lengua. Un cuestionario al final le ayudará a completar una autoevaluación ayurvédica. . . ¡y te inicia en el camino hacia el bienestar!



Color:

Marca: Sterling Ethos
Dimensiones: 0.18 x 0.13 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.18 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.18 Kilogramos.
Modelo: X

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