Libro La Ciencia De La Iluminación: Cómo Funciona La Meditac

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¿El producto es un mito o es real? A través del tiempo y la cultura, los exploradores internos han descubierto que el estado liberado es una experiencia natural, tan real como las sensaciones que tienes ahora.

Pocos maestros logran claridad con la aplicación de la científica a estos estados de conciencia como Shinzen Young. Ahora en rústica, The Science of pone a disposición de los lectores de todo el mundo lo esencial de Young. La ciencia de las fusiones de la precisión científica, la comprensión de Young de las enseñanzas en el idioma de de muchas tradiciones espirituales y su raro don para generar chispas a través de analogías e ilustraciones. El resultado: un Ajá extraordinariamente lúcido, ¡ahora lo entiendo! guía para la meditación de atención plena: cómo funciona y cómo usarla para mejorar nuestras capacidades cognitivas, compasión y experiencia de felicidad independientemente de las condiciones.

Para los meditadores de todos los niveles y linajes, esta gema de sabiduría multifacética seguramente sorprenderá, provocará, iluminará e inspirará.

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“Desde el propio Buda no ha habido una guía clara y práctica para la atención plena y el despertar. La Ciencia de aporta un enfoque moderno, tecnológico y científico a las enseñanzas de Buda. Polímata y políglota, Shinzen no es tímido para explicar la naturaleza del Universo y nuestro lugar dentro de él a medida que nos expandimos y contraemos. Cualquiera que lea este libro, adopte las prácticas re...



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