Libro: Tomar Un Respiro: Un Diario De Meditación Y Reflexión

Descripción

¿Por qué comprar con MS GLOBAL?

Todos nuestros productos son nuevos e importados de Estados Unidos. Tenemos cobertura de entrega en todo el país
¡Tú compra está protegida! Ofrecemos 30 días de garantía por cualquier motivo. Lo anterior es adicional a la garantía de fábrica de cada producto.

- - - - - - - - - - - - - - -

PRODUCTO: Libro: Taking a Breath: A Meditation and Reflection Journal

DESCRIPCION:
La meditación tiene muchos beneficios comprobados, desde disminuir el estrés hasta aliviarnos. Pero, ¿cómo se puede transformar un silencio prolongado y aburrido en un hábito que aporta más significado y alegría a tu vida diaria?
Este diario lo guiará a través de una exploración rica y atractiva de su vida interior. Taking a Breath proporciona instrucción e inspiración para meditadores principiantes y más avanzados. Alejado del ruido y las distracciones de nuestra vida digital, este hermoso y funcional diario es a la vez guía y rastreador. La revista tiene tres meditaciones fundamentales de la práctica budista tibetana, adaptadas para nuestras ocupadas vidas por Lama Tsomo. Se incluyen ejercicios de reflexión junto con la ciencia del cerebro en torno a la meditación y la formación de hábitos para activar su tiempo en el cojín. Al llevar un diario, aumentas tu memoria de lo que has leído, lo que hace que la práctica sea más creativa y divertida. Además, incluye un rastreador de meditación de seis meses para ayudarte a consolidar tu práctica, citas inspiradoras, ejercicios, ilustraciones y un espacio para llevar un diario para mantener tu experiencia actualizada con cada vuelta de página.
Cuando comenzamos a meditar por primera vez, nuestros hábitos arraigados pueden jugar en nuestra contra; con este diario puedes cambiar el impulso del hábito a tu favor. La revista se convertirá en su mentor, confidente, cómplice y socio responsable.



Color:

Marca: Namchak Publishing
Dimensiones: 0.22 x 0.18 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.53 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.53 Kilogramos.
Modelo: IMPORTANTE:
- Rapidez en envió: PRODUCTO DISPONIBLE para envió Internacional (Se demora aproximadamente 10 días).
- No realizamos factura fiscal
- Muchos de nuestros productos se venden en EEUU y vienen en idioma ingles (juegos, electrónicos, etc).
- Asesoría: Aclara todas tus dudas sobre compatibilidad en la sección de preguntas, estamos para servirte.

Garantía del vendedor: 30 días