Libro: 45 Posturas De Hatha Yoga Para Cuerpo Y Mente

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Este libro de yoga es una combinación perfecta de teoría y práctica del yoga. Es corto: solo las cosas más importantes necesarias para un
Principiante de hatha yoga. El texto está escrito en varios niveles que se abren más profundamente con la práctica. ? Guía completa para principiantes: todo lo que necesita para comenzar: el primer libro de yoga ? 46 posturas de yoga esenciales con instrucciones simples y fotos ? Texto como una conversación entre el maestro y el alumno ? Respuestas simples y a preguntas básicas que todos los principiantes en yoga necesitan para saber ? Libro que nunca pasa de moda y siempre está de actualidad ? Vale la pena releerlo de vez en cuando ' abrirá nuevos aspectos cada vez
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RESEÑAS
¡Qué gran material para principiantes de yoga! Ojalá lo hubiera tenido cuando estaba empezando a dar mis primeros pasos en el yoga. Se lo recomiendo a mis estudiantes de yoga. Y al menos una vez en 6 meses lo leo yo mismo una y otra vez. Lyubov Arjuna, profesor certificado de OpenYoga
Soy principiante total en yoga. Hace tiempo que quería comenzar a practicar hatha yoga, pero no tengo tiempo para asistir a estudios de yoga. Me gusta que el texto sea muy corto y pueda comenzar mi práctica de yoga en casa. Las fotos son muy útiles. Janine Whilmoore, Canadá
Recibí este libro como regalo de mi profesor de yoga. Algunos aspectos los había escuchado durante sus clases de yoga y otros eran completamente nuevos. Yo recomiendo. Jer...



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