Libro: Sly Moves: My Proven Program To Lose Weight, Build St

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PRODUCTO: Libro: Sly Moves: My Proven Program to Lose Weight, Build Strength, Gain Will Power, and Live your Dream

DESCRIPCION:
¿Estás listo para ser un contendiente? El programa de acción de Sly para ponerse en forma y comer bien es un retrato revelador de uno de los mayores esclavos de Hollywood.

Sly Moves (en parte autobiografía sincera, en parte manual de entrenamiento práctico y en parte manual de motivación) es una guía refrescante y sensata para obtener resultados inmediatos que durarán toda la vida. También es una provocativa mirada al interior de las pruebas de una estrella consciente del cuerpo en ascenso en la industria más preocupada por la imagen del mundo.
La verdad es que la batalla personal de Sly para mantenerse en forma ha sido tan dura como cualquier pelea que haya librado en la pantalla. El libro comienza con una historia muy personal del famoso físico de Sylvester Stallone, mientras la estrella de Rocky comparte historias nunca antes contadas sobre cómo fue acosado cuando era niño, cómo encontró consuelo y fuerza en el gimnasio y, más tarde, sobre el salvaje viaje de la moda. dietas, regímenes de entrenamiento intensivo y desastres en el entrenamiento que rozaban la obsesión. Sly sabe qué funciona y qué definitivamente no, y estas experiencias formaron el plan de nutrición y acondicionamiento físico único de Sly. La parte 2 consiste en el programa de Sly para ponerse en forma físicamente sin sacrificar los demás placeres de la vida. Todo lo que necesita son tres horas a la semana (eso es todo lo que Sly necesita) para un entrenamiento corporal total, un régimen atractivo que invo...



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Marca: William Morrow
Dimensiones: 0.23 x 0.18 x 0.03mts.
Peso del Producto: 0.52 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.52 Kilogramos.
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