Libro Hatha Yoga La Filosofía Yogi Del Bienestar Físico (sp

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En Hatha Yoga: Filosofía Yogi del Bienestar Físico, Ramacharaka nos muestra la rama de una filosofía ancestral que se centra en el estudio del cuerpo físico, haciendo hincapié en los grandes fundamentos gracias a los cuales todos podemos tener un cuerpo fuerte y sano, indispensable para desarrollar al maxima capacidades.Esta obra contiene toda una serie de consejos acerca de los diferentes aspectos del cuerpo humano, de la teoria y de la practica del control de la energia vital, de la respiracion, del control del sistema involuntario y de la actitud mental. Al mismo tiempo, recoge los ejercicios cuyos objetivos son el crecimiento del «yo», el control mental, el desarrollo de la atención y de la percepción y la construcción del plano inconsciente, el cual comprende las facultades subconscientes de la Mente.Con esta obra , Hatha Yoga: Filosofía Yogi del Bienestar Físico, el autor tiene una única intención: dar un soplo de aire fresco a nuestra vida.



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