Libro: Eft Tapping: Ejercicios Rápidos Y Sencillos Para El Y

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descripción del producto

EFT Superar el estrés y los problemas emocionales
¿Te sientes estresado la mayor parte del tiempo? ¿A menudo se siente cansado y agotado? ¿Tu mente está ocupada con problemas y luchas con problemas emocionales?
¡No estás solo! Estos son problemas comunes que muchas personas enfrentan hoy en día. Afortunadamente, hay muchos buenos métodos que se pueden usar para resolver este tipo de problemas. Hay terapia cognitiva, terapia de conversación, meditación, yoga, etc. Estos métodos definitivamente pueden ser útiles. Sin embargo, no siempre son tan fáciles de aprender y ver a un terapeuta puede ser bastante costoso.
Este libro trata de una técnica diferente que puede funcionar mejor para usted: EFT Es efectivo, fácil de aprender y rápido de hacer: ¡ya puedes sentirte mejor después de solo unos minutos! Además, EFT es una técnica simple de autoayuda, por lo que no necesita un terapeuta costoso.
En este libro aprenderá cómo hacer una sesión estándar de EFT para trabajar en cualquier problema que pueda tener. Además, el libro se enfoca en algunos temas específicos, brindando secuencias de y guiones para ayudarlo a: desestresarse, revitalizarse y superar problemas emocionales, como baja autoestima, depresión y ansiedad.
Descubra EFT Técnica de Liberación Emocional o EFT es una técnica de acupresión psicológica que consiste en hacer cerca de los puntos finales de los meridianos de energía de su cuerpo. EFT es...



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Marca: Createspace Independent Publishing Platform
Dimensiones: 0.22 x 0.14 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.13 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.13 Kilogramos.
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