Libro: Despertar La Columna Vertebral: Yoga Sin Estrés Para
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Despertar La Columna Vertebral: Yoga Sin Estrés Para |
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Autor | Vanda Scaravelli |
Idioma | Inglés |
Editorial del libro | UNKNO |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | UNKNO |
Modelo | 1905177267 |
Otras características
Cantidad de páginas | 192 |
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Tipo de narración | Novela |
ISBN | 9781905177264 |
Descripción
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Durante más de veinticinco años, hasta su muerte a la edad de 91 años, Vanda Scaravelli transformó cuerpos y vidas con su enfoque innovador del yoga a través de la columna vertebral. Escuchó al cuerpo y trabajó con él en vez de contra él. Usó la gravedad, la conexión a tierra y la respiración para lograr mejoras dramáticas en la salud y el bienestar. Scaravelli recuerda a los lectores que: si eres amable con tu cuerpo, responderá de una manera increíble. Awakening the Spine ofrece una manera suave de lograr y mantener una salud general y una columna naturalmente flexible, a cualquier edad. Amorosamente revisada por la hija de Vanda, Paola Scaravelli Cohen, basada en las extensas notas que dejó Vanda, Awakening the Spine se publica por primera vez como el autor pretendía. Con un nuevo prólogo de B.K.S. Iyengar, esta es la edición definitiva de uno de los clásicos del yoga de todos los tiempos. Con fotografías de Vanda Scaravelli por Rob Howard
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Color:
Marca: UNKNO
Dimensiones: 0.21 x 0.20 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.56 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.56 Kilogramos.
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