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Características del producto

Características principales

Título del libro
Despertar La Columna Vertebral: Yoga Sin Estrés Para
Autor
Vanda Scaravelli
Idioma
Inglés
Editorial del libro
UNKNO
Tapa del libro
Blanda
Marca
UNKNO
Modelo
1905177267

Otras características

Cantidad de páginas
192
Tipo de narración
Novela
ISBN
9781905177264

Descripción

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Durante más de veinticinco años, hasta su muerte a la edad de 91 años, Vanda Scaravelli transformó cuerpos y vidas con su enfoque innovador del yoga a través de la columna vertebral. Escuchó al cuerpo y trabajó con él en vez de contra él. Usó la gravedad, la conexión a tierra y la respiración para lograr mejoras dramáticas en la salud y el bienestar. Scaravelli recuerda a los lectores que: si eres amable con tu cuerpo, responderá de una manera increíble. Awakening the Spine ofrece una manera suave de lograr y mantener una salud general y una columna naturalmente flexible, a cualquier edad. Amorosamente revisada por la hija de Vanda, Paola Scaravelli Cohen, basada en las extensas notas que dejó Vanda, Awakening the Spine se publica por primera vez como el autor pretendía. Con un nuevo prólogo de B.K.S. Iyengar, esta es la edición definitiva de uno de los clásicos del yoga de todos los tiempos. Con fotografías de Vanda Scaravelli por Rob Howard

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Color:

Marca: UNKNO
Dimensiones: 0.21 x 0.20 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.56 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.56 Kilogramos.
Modelo: Ref:

Garantía del vendedor: 30 días