Libro: Entrenamiento Con Bolsas Pesadas: Boxeo Autodidacta E

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PRODUCTO: Libro: Heavy Bag Training: Boxing - Mixed Martial Arts - Self Defense (Heavy Bag Series)

DESCRIPCION:
SI TIENES UNA BOLSA PESADA, ¡NECESITAS ESTE LIBRO!
El saco pesado es uno de los equipos de entrenamiento más antiguos. Lo utilizan habitualmente boxeadores, artistas de artes marciales mixtas, estudiantes de defensa personal y entusiastas del fitness. Desafortunadamente, la mayoría de la gente no sabe cómo utilizar correctamente el saco pesado. Impacientemente, se apresuran a ir a la tienda local de artículos deportivos, compran una bolsa y comienzan a llorar sin ninguna preocupación. En la mayoría de los casos, lo golpean incorrectamente, desarrollando hábitos peligrosos y posiblemente dañando su cuerpo.
¡APROVECHA AL MÁXIMO TUS ENTRENAMIENTOS CON BOLSA PESADA!
Entrenamiento con saco pesado para boxeo, artes marciales mixtas y defensa personal es el primer libro de la serie de libros de entrenamiento con saco pesado más vendida de Sammy Franco. En este libro único, Sammy Franco, artista marcial y experto en defensa personal de renombre mundial, le brinda los conocimientos básicos y las habilidades necesarias para maximizar sus entrenamientos con sacos pesados. En esta guía repleta de información, encontrará respuestas importantes a las preguntas sobre todos los aspectos del entrenamiento con sacos pesados.
El entrenamiento con saco pesado cubre los siguientes temas esenciales: Cómo comprar un saco pesado de calidad Los beneficios del entrenamiento con saco pesado Cómo diseñar sus propios entrenamientos con saco pesado Ejemplos de entrenamientos con saco pesado basados ??en e...



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Marca: Contemporary Fighting Arts
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