Libro: El Método De Correr, Caminar Y Correr

Descripción

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PRODUCTO: Libro: The Run-Walk-Run-Method

DESCRIPCION:
Inventor del método Galloway RUN-WALK-RUN, la búsqueda de Jeff Galloway de un programa de entrenamiento para maratones sin lesiones lo llevó a desarrollar programas de entrenamiento en grupo en 1976. Sus horarios han inspirado a la segunda ola de maratonistas que utilizan su método. Sus ideas innovadoras han abierto la posibilidad de correr y completar una maratón a casi todo el mundo. ¡El método Correr-Caminar-Correr trata sobre toda la alegría que obtienes al correr sin dolor! Original.

• Libro de tapa blanda

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