Libro: Sobrevivir A La Maratón: Una Guía Para Correr

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Surviving the Marathon Freak Out: A Guide to Running Your Best Marathon

DESCRIPCION:
Siempre. Parece que faltan semanas y semanas para el maratón y, de repente, ¡está aquí! Así comienza el gran maratón de locura. Te preocupa no estar preparado. Te preocupa que no puedas correr tu ritmo objetivo durante 26,2 millas. Te preguntas qué comer y beber. Entrenaste duro (y durante mucho tiempo) para prepararte para tu maratón y solo quieres saber que el día de la carrera irá bien. Surviving the Marathon Freak Out te guía a través del sistema de preparación para maratones probado en el tiempo del entrenador de renombre mundial Greg McMillan. No importa si este es su primer o decimoquinto maratón, las estrategias del entrenador Greg le brindan comodidad y dirección el día de la carrera. Es como tener un entrenador de clase mundial a su lado. Disfrutarás de consejos prácticos de entrenamiento para llevar tu cuerpo y tu mente al máximo para que puedas dar lo mejor de ti en el maratón. Lo más importante es que le encantará saber que está haciendo todo correctamente para prepararse para el gran día, sin dejar piedra sin remover en su búsqueda para correr lo mejor posible.



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.24 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.24 Kilogramos.
Modelo: B0CGKHC2DG

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