Libro: La Magia Del Silencio

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descripción del producto

«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho “no puedo más” o “me falta el aire” en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la opción de parar», TANNIER KANKYO

Desbordados por la falta de tiempo, por la sobreinformación y por una vida profesional y personal que a menudo nos más de lo que podemos dar, a veces explotamos y nos sentimos perdidos, cansados ??y hartos de todo. ¿Y si la solución fuera la magia del silencio? Kankyo Tannier, la autora de este libro, es monja budista laica y practica el silencio desde hace varios años en una idílica cabaña en los bosques de Alsacia, en plena conexión con la naturaleza y los animales. Kankyo parte de esa extraordinaria experiencia, nos enseña a incorporar la magia del silencio (espiritual y físico) en nuestro día a día y nos ayuda a mejorar nuestro estado interior sin necesidad de cambiar nuestra vida. A través de ejercicios sencillos y prácticos, este libro nos conducirá por la senda del silencio y de la felicidad: el silencio de palabras, para poder captar realmente lo que sucede a nuestro alrededor el silencio visual, para que nuestra mirada sepa prescindir de sobreinformación inútil , y el silencio corporal, para aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo nos dice.

Descripción del libro

Kankyo Tannier, la monja budista, nos enseña de forma sencilla y práctica a ejercitar el silencio, la meditación y a ser felices



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Marca: Editorial Planeta
Dimensiones: 0.21 x 0.14 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.48 Kilogramos.
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