Libro: Guía De Orientación Psicológica Y De Autoayuda: Cómo

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Es un libro muy didáctico y escrito para el público en general, tiene como objetivo el crecimiento y desarrollo personal: es una guía sobre técnicas psicoterapéuticas para ser aplicadas directamente por cualquier persona, sin intervención del terapeuta. A través de técnicas sencillas, permite al lector conocerse a sí mismo, mejorar su conducta, identificar y resolver problemas que amenazan el desenvolvimiento de su vida y de comportamiento, mejorar la actitud y visión hacia las circunstancias que se le presentan cada día, así como trazarse metas, programar su ejecución y alcanzar la felicidad como ser humano. Este libro fue escrito y publicado por la Dra. Yolanda Galarza, psicóloga clínica, magister en educación sexual, con vasta experiencia en psicoterapia (tratamiento psicológico) individual, conyugal y familiar y, el Dr. Luis Vaca, médico con maestría en salud pública, experto en salud mente cuerpo.



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