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Características del producto

Características principales

Autor
Stewart - DPT, Dr. Carly
Idioma
Inglés
Editorial del libro
OEM

Otros

Cantidad de páginas
300
Altura
2 cm
Ancho
15 cm
Género del libro
Salud y bienestar
Tipo de narración
Novela

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Activate the Vagus Nerve: The Ultimate Vagus Nerve Exercise Guide: Unlock Your Bodys Healing Potential and Feel Your Best Every Day. Soothe Pain, Minimize Inflammation, and Alleviate Stress.

DESCRIPCION:
¡Transforma tu salud y libera vitalidad!

En una era en la que el estrés, el dolor crónico y la inflamación se han vuelto comunes, este libro ofrece apoyo y detalla una novedad innovadora en la salud y el bienestar holísticos. Descubra los poderes secretos del nervio vago: el camino innato de su cuerpo hacia la curación y la clave para desbloquear un estado incomparable de salud y vitalidad.

Elaborado con claridad y precisión por un experto en salud integrativa, este libro desmitifica la compleja ciencia del nervio vago, haciéndola accesible a todos. A través de sus páginas, descubrirá los efectos transformadores de nutrir el nervio más largo de su cuerpo, responsable de regular su frecuencia cardíaca, digestión y respuesta inmune, y aprenderá cómo su optimización puede mejorar dramáticamente su vida.

Estimule y fortalezca su nervio vago para mejorar su bienestar físico y mental y obtener beneficios duraderos para su salud.

Estas prácticas requieren solo unos minutos al día e incluyen:

?Técnicas de respiración revolucionarias para restablecer la respuesta al estrés de tu cuerpo

?Métodos suaves que despiertan los reflejos de relajación de tu cuerpo.

?Prácticas innovadoras que mejoran tu resiliencia física y emocional

?Recomendaciones dietéticas y cambios en el estilo de vida para apoyar un tono vagal óptimo

Este libro no sólo te guía a través de los cómo sino también de los porqués, enriqueciendo tu comprensión y fomentando una conexión más profunda con tu cuerpo. Está...



Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.52 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.52 Kilogramos.
Modelo: B0D12SZJHN

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