Libro: Las Listas De Alimentos Esenciales Para El Índice Glu

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PRODUCTO: Libro: The Essential Foods Lists for the Glycemic Index Diet: Discover the Foods Scientifically Proven to Promote Weight Loss and Overall Health — With the GI values of over 2000 Foods

DESCRIPCION:
Descubra el camino hacia un usted más saludable con las listas de alimentos esenciales para la dieta del índice glucémico
Embárcate en un viaje transformador a una vida más saludable con nuestra guía integral de 250 páginas para dominar la dieta baja en el índice glucémico (GI). En medio de un mundo dominado por hábitos alimenticios poco saludables y alimentos muy procesados, este libro surge como un recurso vital para cualquier persona que busque manejar efectivamente su peso y controlar la diabetes. En el interior, explorará: una guía detallada de compras de bajo IG: armarse con una extensa lista de alimentos bajos en IG, meticulosamente organizados en 12 categorías para compras sin esfuerzo. La planificación de comidas simplificada: consejos prácticos y adaptables de planificación de comidas diseñados para apoyar una dieta saludable y baja en IG, garantizar el equilibrio y el disfrute en sus comidas. 12 Principios de alimentación glucémica baja: descubrir los principios centrales que sustentan el estilo de vida GI bajo, lo que lo hace efectivo y sostenible. Consejos de transición: estrategias sin problemas para ayudarlo a adaptarse suavemente a una dieta baja en IG, mejorando su bienestar general. Guía de la porción: domine las porciones recomendadas y los tamaños de servicio esenciales para mantener una dieta baja en baja. Sumerja más profundamente en una vida baja en IG: estrategias de pérdida de peso: descubra cómo la dieta baja en ayuda en el control de peso sost...



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Marca: OEM
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Modelo: B09WQ4ZF4N

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