Libro: Rehabilitación Y Fortificación Musculoesquelética: Pa
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Musculoskeletal Rehabilitation and Fortification: Eight Joint-Specific Programs to Optimize Your Strength, Speed, and Agility |
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Autor | Nielsen, Sarah |
Idioma | Inglés |
Editorial del libro | OEM |
Otros
Cantidad de páginas | 198 |
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Altura | 2 cm |
Ancho | 14 cm |
Género del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | Novela |
ISBN | 9798338823132 |
Descripción
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PRODUCTO: Libro: Musculoskeletal Rehabilitation and Fortification: Eight Joint-Specific Programs to Optimize Your Strength, Speed, and Agility
DESCRIPCION:
Si la inmovilidad y el dolor están en su camino, necesita un claro y enfocado en la recuperación ... y un camino simple hacia la salud articular a largo plazo.
La actividad física es esencial para mantener su salud ... Entonces, ¿qué hace cuando no puede acceder a ella?
Cuando tiene dolor crónico y su movilidad es limitada, ya sea por lesiones o enfermedades, priorizar su salud es una prioridad, sin embargo, adaptar su rehabilitación a sus propias necesidades y trabajar de manera segura hacia una solución que funcione, es difícil.
Su salud musculoesquelética es increíblemente importante ... es lo que mantiene todo lo demás unido, permitiendo el movimiento y proporcionando estructura a su cuerpo.
Es clave para ayudarlo a regular sus hormonas y mantener los sistemas de comunicación en funcionamiento entre sus órganos ... y se basa en que pueda ejercerlo.
Entonces, ¿qué puede hacer si se enfrenta a una lesión deportiva, una enfermedad relacionada con la edad o una lesión de un accidente que lo dejó menos móvil que antes?
¿Cómo puedes darle a tu cuerpo el ejercicio que necesita?
El secreto es centrarse en la rehabilitación musculoesquelética, zonas en las áreas que le causan la mayor cantidad de problemas y vuelven a generar su fuerza y ??aptitud física gradualmente.
Su objetivo es ayudar a las áreas con las que está luchando para recuperarse por completo, reduciendo el dolor y colocando los cimientos para la salud de las articulaciones a largo plazo en el futuro.
Esta gu...
Color:
Marca: OEM
Dimensiones: 0.22 x 0.14 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.32 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.32 Kilogramos.
Modelo: B0DGLWHZS8
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