Libro: Are U Ok?: A Guide To Caring For Your Mental Health

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PRODUCTO: Libro: Are u ok?: A Guide to Caring for Your Mental Health

DESCRIPCION:
Un terapeuta familiar con licencia y personalidad de You Tube, Kati Morton responde a las preguntas más comúnes sobre la salud mental, incluso cuándo obtener ayuda y dónde encontrarla.

Todos luchan con los problemas de salud mental de vez en cuando, pero el mayor nivel de malentendido proviene de conocer la diferencia entre la salud mental y la enfermedad mental, descubrir si necesitamos ayuda profesional y, de ser así, cómo encontrarla. ¿Estás bien? Camina a los lectores a través de las preguntas más frecuentes sobre la salud mental y el proceso de obtener ayuda. Desde encontrar al mejor terapeuta hasta navegar relaciones dañinas y tóxicas y todo lo demás, el terapeuta familiar con licencia y la sensación Kati Morton aclara y desestigmatiza las luchas por los que muchos de nosotros pasamos y alienta a los lectores a buscar ayuda. ¿Cuáles son las banderas rojas de un problema de salud mental? ¿Cómo se hace para hacer una primera terapia? ¿Cómo saber si su terapeuta es una buena opción para usted? ¿Cuáles son las mejores formas de hablar sobre salud mental con su familia, amigos y colegas? Hay tantas preguntas e inquietudes, y en el tono amigable con los pies en la tierra que hace que Kati Morton sea tan popular, ¿estás bien? Informa y nos recuerda que podemos superar los tiempos difíciles y que nunca estamos solos.



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Marca: Da Capo Lifelong Books
Dimensiones: 0.23 x 0.16 x 0.03mts.
Peso del Producto: 0.43 Kilogramos.
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