Libro: Deliberate Tennis: A Players Guide To Maximum Effec

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PRODUCTO: Libro: Deliberate Tennis: A Players Guide to Maximum Effectiveness On and Off the Court

DESCRIPCION:
El tenis deliberado es un libro innovador y entretenido basado en psicología que es su hoja de ruta personal para la excelencia del tenis. Este libro entrela a cinco principios o pautas psicológicas clave: práctica deliberada, mentalidad, desarrollo de habilidades a través del condicionamiento operante, técnicas terapéuticas de las psicoterapias de "tercera ola" y el diseño ambiental) para promover el juego óptimo de tenis. El tenis deliberado le mostrará cómo (1) aclarar lo que vale actualmente sobre su vida de tenis e incorporar estos valores en un programa de capacitación de práctica deliberada, (2) desarrollar y mantener una mentalidad de crecimiento para lograr sus objetivos, (3) incorporar Conceptos clave de las ciencias del comportamiento para mejorar su juego, (4) desarrollar niveles óptimos de atención y concentración durante el juego de puntos, (5) hacer frente a pensamientos y emociones negativas, (6) formular e implementar planes de juegos estratégicos e (7) maximizar Su tiempo en la cancha para alcanzar su potencial como tenista. El tenis deliberado es una guía indispensable para jugadores de tenis de todas las edades y niveles, entrenadores y padres de aspirantes a jugadores.



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Marca: Bill Himadi
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