Libro: El Arte De La Comida Interior: El Poder De Las Prácti

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Art of the Inner Meal: The Power of Mindful Practices to Heal Our Food Cravings, Revised and Expanded Edition

DESCRIPCION:
La lucha que tenemos con la comida es universal. Sin embargo, muchas de las religiones del mundo valoran el simple acto de comer como un medio poderoso de autodescubrimiento y trascendencia espiritual. Comer con atención plena nos lleva al momento, nos ayuda a comprender lo que significa estar vivos y nos conecta con el misterio y la fuente de todos los seres vivos. El poder de la atención plena cambia la forma en que elegimos, preparamos y comemos nuestra comida. Puede ofrecernos un tipo de satisfacción que va más allá de nuestras necesidades físicas básicas. Cuando seguimos la dieta consciente, no nos llenamos, estamos cumplidos.

• Libro usado en buenas condiciones


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Marca: Brand: Moon Lake Media

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