Libro: Awesome Flax: Un Libro De Flax Guru (budwig Wellness)

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PRODUCTO: Libro: Awesome Flax: A Book by Flax Guru (Budwig Wellness)

DESCRIPCION:
Flaxseed: Miracul Anti-Aginging Divine Food ¿Qué es la linaza y cómo puede beneficiarme? Me enfrenté a esta pregunta cuando comencé a escuchar sobre Flaxseed no hace mucho. Se convirtió en una "palabra de zumbido" en la sociedad y parece estar haciendo un gran papel en el aumento de la salud para muchos. Quería unirme a ese carro de bienestar, así que investigué hasta que me sentí satisfecho de que también pudiera ayudarme. Aquí están mis hallazgos. Los swexseds son las semillas duras y pequeñas de Linum usitatissimum, la planta de lino, que ha sido ampliamente utilizada durante miles de años como fuente de alimentos y ropa. Las semillas de lino se han vuelto muy populares recientemente, porque son una fuente más rica del ácido graso esencial Omega 3, también conocido como ácido alfa linolénico (ALA) y lignanos. Las personas en el nuevo milenio pueden ver lino como una nueva súper estrella de comida importante. De hecho, no hay nadie que no se beneficiará al agregar linaza a su dieta. Even Gandhi wrote: Wherever flaxseed becomes a regular food item among the people, there will be better health.Flaxseed contains 30-40 oil (including 36-50 alpha linolenic acid, 23-24 linoleic acid- Omega-6 fatty acids and oleic acids), mucilage (6), protein (25), Vitamin B group, lecithin, selenium, calcium, folate, magnesium, zinc, iron, carotene, sulfur, potassium, phosphorous, manganese, silicon, copper, nickel, molybdenum, chromium, and cobalt, vitamins A and E and all essential ami...

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