Libro: En El Ojo De La Mente: El Poder De Las Imágenes Para

Descripción

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PRODUCTO: Libro: In the Mind''s Eye: The Power of Imagery for Personal Enrichment

DESCRIPCION:
Del psicólogo de renombre internacional Dr. Arnold Lazarus, este libro presenta técnicas de imágenes simples pero poderosas que pueden ayudarlo a mejorar en gran medida su calidad de vida, aprovechando el poder de su propia mente. El Dr. Lazarus se basa en décadas de investigación y experiencia clínica para proporcionar nuevas ideas sobre problemas psicológicos comunes y orientación práctica para superarlos. Ya sea que se use por su cuenta o junto con la terapia, los procedimientos fáciles de aprender en este libro han ayudado a innumerables personas:

*Gestionar el miedo, la ansiedad, la ira y la depresión
*Libérate de malos hábitos, como fumar y comer en exceso
*Construir relaciones más placenteras
*Mejorar el rendimiento laboral y la creatividad
*Comunicarse mejor y sentirse más seguro
*Superar los dolores de cabeza de tensión, el insomnio y más

[features]

Color:

Marca: GUILFORD PRESS

Dimensiones: 0.015 x 0.216 x 0.139 mts

Peso del Producto: 0.37 Kilogramos.

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