Libro: Acepta Tus Oscilaciones: La Sabiduría De La Esterilla

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Embrace Your Wobbles: Wisdom from the Yoga Mat

DESCRIPCION:
¡No importa lo que hagamos en la vida, experimentaremos Wobbles!
Los bamboles son los desafíos físicos y mentales que encontramos tanto en nuestra práctica de yoga como en nuestra vida diaria. Los ensayos en este libro, escritos por maestros y profesionales de yoga, revelan sus viajes personales para aprender a aceptar e incluso estar agradecidos por los bamboles que experimentan dentro y fuera de la estera de yoga. Los bamboles, estos escritores están de acuerdo, son inevitables, la clave es notar bamboles, no juzgarlos. Este libro nos anima a pensar en los tipos de bamboles que experimentamos dentro y fuera de la estera de yoga, y nos reta a ser más conscientes de nuestros habituales, a menudo inconscientes, a la gestión de los bobes. Finalmente, este libro nos inspira a abrazar nuestros bamboles como fuente de sabiduría para ayudarnos a crecer y vivir una vida satisfactoria.

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