Libro: Calistenia Increible Para Bodybuilding Segunda De Y

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PRODUCTO: Libro: CALISTENIA INCREiBLE PARA BODYBUILDING SEGUNDA EDICION: CIENTOS DE EJERCICIOS Y RUTINAS DE PESO CORPORAL PARA FORMAR El CUERPO QUE SIEMPRE DESEASTE TENER (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
CALISTENIA INCREÍBLE PARA CULTURISMO es una sencilla pero efectiva e increíble manera de entrenar todo tu cuerpo. De las piernas, la espalda y el pecho a tus abdominales y brazos, hemos cubierto todo tu cuerpo con ejercicios y rutinas de peso corporal. Sin usar máquina alguna, solo tu propio peso corporal, alcanzarás un físico increíble, potenciarás tu metabolismo y te volverás un culturista increíble. La calistenia es la última moda en entrenamiento fitness por razones muy obvias: - Te lo puedes permitir: No necesitas gastar en gimnasios o máquinas - Conveniente: gozas de la flexibilidad de entrenar donde quieras y cuando quieras - Privacidad: Olvida las multitudes, nadie interrumpirá tu entrenamiento - Resultados garantizados: todo ejercicio utiliza diferentes grupos musculares, aumenta tu ritmo cardiaco y quema muchísimas calorías Si tu meta es mantenerte sano y delgado, el entrenamiento y una dieta adecuada son esenciales para alcanzar el éxito. En este libro encontrarás 60 recetas Paleo diseñadas para complementar tus rutinas.

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Marca: CREATESPACE

Dimensiones: 0.014 x 0.227 x 0.153 mts

Peso del Producto: 0.356 Kilogramos.

Peso de Envio: 0.356 Kilogramos.

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