Libro: ¿soy Yo O Mis Hormonas? : Lo Bueno, Lo Malo Y Lo

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Is It Me or My Hormones?: The Good, the Bad, and the Ugly about PMS, Perimenopause, and All the Crazy Things that Occur with Hormone Imbalance

DESCRIPCION:
El plan de cuatro semanas para la salud hormonal que estabilizará tus hormonas y te hará sentir como tú mismo nuevamente.

Uno de los problemas más comunes y agonizantes que enfrentan las mujeres hoy en día es el desequilibrio hormonal. A veces es un síndrome premenstrual de pesadilla: depresión, antojos, hinchazón, aumento de peso, irritabilidad e incluso ira fuera de control por hasta tres semanas cada mes. A veces son períodos tan dolorosos que tienes que organizar toda tu vida en tu ciclo. A veces es un pasaje rocoso hacia la perimenopausia que cambia todo lo que sabes sobre ti y tu cuerpo. Afortunadamente, puede resolver estos problemas hormonales: solo necesita información precisa y procesable para hacerlo.

¿Entre yo o mis hormonas?, Marcelle Pick, autor de la dieta del equilibrio central y ¿soy yo o mis suprarrenales?, Profundiza en el mundo a menudo incomprendido del desequilibrio hormonal femenino. Compartir sus luchas personales y sus experiencias con los pacientes, Marcelle lo ayuda a comprender cómo la dieta correcta, el ejercicio, los suplementos, las hierbas y el apoyo psicológico, ocasionalmente complementado con hormonas bioidénticas, pueden liberarlo de la interrupción hormonal.

Después de guiarlo a través de la ciencia básica de cómo sus hormonas afectan su cuerpo, mente y emociones, Marcelle presenta un plan accesible, fácil de seguir de cuatro semanas para la salud hormonal, completo con horarios, ejercicios, suplementos, planes de comidas y recetas, qu...

V2: ¿Somos yo o mis hormonas?: Lo bueno, lo malo y lo feo sobre PMS, perimenopausia y todas las cosas locas que ocurren con el desequilibrio hormonal

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Marca: Hay House

Dimensiones: 0.02 x 0.229 x 0.178 mts

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