Libro: Untangled: Recorriendo El Óctuple Camino Hacia La Cla

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PRODUCTO: Libro: Untangled: Walking the Eightfold Path to Clarity, Cou

DESCRIPCION:
Esta guía accesible para caminar el octavo camino del budismo es la forma perfecta de combatir la soledad, la desconexión y la depresión, el tratamiento no es tan inalcanzable como parece.

La soledad está en aumento, con efectos perjudiciales en nuestro bienestar mental, emocional, físico y espiritual. ¿Cómo miramos más allá de la superficie, para descubrir una vida llena de conexión significativa y relaciones genuinas? Untangled es una guía de bienvenida para encontrar una facilidad expansiva y una verdadera alegría a través del camino ocho veces, una de las enseñanzas fundamentales del budismo.

El psicoterapeuta y maestro zen Koshin Paley Ellison camina compasivamente a los lectores por estos ocho caminos, lo que los lleva a descubrir la verdadera alegría. Combinando enseñanzas de las tradiciones orientales y occidentales, Paley Ellison equipa a los lectores con las herramientas necesarias para hacer un cambio profundo, por dentro y por fuera. Infundido con las anécdotas de su propia vida de Paley Ellison, esta guía lo ayudará a transformar sus relaciones y ofrecerá un camino para la curación social.



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