Libro: Mentes Resilientes: Estrategias Contra El Alzheimer C

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PRODUCTO: Libro: Resilient Minds: Anti-Alzheimerøøs Strategies with Nutrition, Supplements, and Lifestyle

DESCRIPCION:
Descubra su camino hacia la resiliencia cognitiva
En Mentes resilientes: estrategias contra el Alzheimer con nutrición, suplementos y estilo de vida, profundice en el intrincado panorama de la enfermedad de Alzheimer y equípese con conocimientos empoderadores para salvaguardar su salud cognitiva. Escrito por la aclamada experta en salud y bienestar Monique Helou, esta guía completa ofrece una hoja de ruta para fortalecer las defensas de su cerebro contra los estragos del Alzheimer. Capítulo 1: Decodificando la enfermedad de Alzheimer Embárquese en un viaje de comprensión mientras desentrañamos los misterios de la enfermedad de Alzheimer. Obtenga información sobre los intrincados mecanismos subyacentes a esta afección neurológica y comprenda la magnitud de su impacto a través de estadísticas convincentes y anécdotas del mundo real. Capítulo 2: El plan nutricional para un cerebro sano
Descubra el poder transformador de la nutrición mientras exploramos el arsenal natural de superalimentos y especias. Descubra cómo las verduras de hojas verdes emergen como guardianes verdes del cerebro y ofrecen una potente protección contra el deterioro cognitivo. Capítulo 3: Suplementos: Mejorando las defensas naturales de su cerebro
Sumérgete en el ámbito de los suplementos y libera su potencial para aumentar las defensas innatas de tu cerebro. Explore estrategias basadas en evidencia para optimizar la función cognitiva y reforzar la resiliencia contra el Alzheimer. Capítulo 4: La ecuación del...



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