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Descripción

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Descripcion del Producto

La biotina es una vitamina de gran importancia ya que interviene en el metabolismo de grasas, aminoácidos, hidratos y purinas. ... La Biotina se utiliza para solucionar problemas como los citados problemas de cabello, detiene la caida del cabello, la dermatitis seborreica o incluso para la diabetes. Ayuda a mejorar nuestro cabello

Uno de los beneficios más conocidos sobre la biotina es la gran cantidad de propiedades que aporta a nuestro cabello. Por ejemplo, aporta mayor brillo y fortalece más nuestro pelo. Además, se recomienda esta vitamina como suplemento natural contra la pérdida de pelo. Ya sabemos que una de las causas que provocan la caída de cabello es la deficiencia de una o varias vitaminas o minerales. Por tanto, es importante controlar la alimentación para resolver este problema. Y en la alimentación entra la biotina. En cuanto a esto, hay que decir que existen actualmente algunos champús que contienen biotina. Son embargo, su uso no es eficaz ya que esta vitamina no se absorbe a través de la piel. Por eso, te recomendamos los alimentos con biotina.

La biotina ayuda a reducir la ansiedad y estrés. La mayoría de la población vive con cierta ansiedad, ya sea por el trabajo, la familia u otros motivos. Esto es algo normal. Sin embargo, niveles elevados de ansiedad pueden conllevar otros problemas más graves. Por ello, consumir ciertos suplementos nutricionales, como la biotina, puede combatir el estrés. Además, también hay estudios que demuestran que la ausencia de vitaminas, como esta, puede causar una depresión leve. Por eso, su ingesta previene o reduce la fatiga, estrés, la tristeza...

Ayuda en el proceso metabólico, pues es importante para que nuestro cuerpo metabolice las grasas, hidratos de carbono y las proteínas. Además, también ayuda en funciones de aminoácidos y vitaminas, como la B 12. En general, es una buena vitamina para acelerar el metabolismo y también nos ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal.

La Biotina tambien funciona como analgésico, pues si eres una persona que realiza ejercicio o que sufres dolores musculares frecuentemente, te interesa saber cuáles son los alimentos con biotina para poder ingerirlos. El motivo es que, esta vitamina también funciona como analgésico, es decir, alivia los dolores musculares. Por tanto, consumir biotina te proporcionará una mayor sensación de bienestar.

Otro de los beneficios que nos trae la biotina son la gran cantidad de propiedades que aporta a la piel. Por ejemplo, ingiriendo alimentos que contengan esta proteína estaremos ayudando a tratar la dermatitis seborreica, la sequedad en la piel. Pero no solo esto, sino que también estaremos previniendo la irritación, el agrietamiento o cualquier infección de la piel.

Sin embargo, hay casos que han señalado que un exceso de esta vitamina puede provocar acné en las personas, sobre todo por la zona de la cara. Cuando se reduce o se deja de tomar la biotina se ha comprobado que el acné desparece. Por esto, es importante controlar l cantidad que tomamos y no salir de las dosis recomendadas.