Por Que Meditar - Daniel Goleman
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Descripción
Libro original
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Por qué meditar
D.Goleman/T.Rinpoche
Todos experimentamos emociones negativas de vez en cuando. Pero en un mundo con tanto frenesí y presión como el nuestro, es fácil que estas mismas emociones se vuelvan destructivas. Basado en la tradición oriental y en la ciencia occidental, este libro ofrece una guía para adoptar y comprender la meditación como un antídoto al estrés y la ansiedad que nos rodea.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 9789566205302
EDITORIAL: Ediciones B
ENCUADERNACIÓN: Tapa blanda
IDIOMA: Español
EAN: 9789566205302
N° DE PÁGINAS: 240
DIMENSIONES: 15 x 23 cm
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