Libro: Keto Made Easy: Fat Adapted 50-day Guide

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PRODUCTO: Libro: Keto Made Easy: Fat Adapted 50-Day Guide

DESCRIPCION:
Ya sabes que quieres comer sano y empezar a quemar grasas. Pero hacer eso a diario puede parecer difícil y llevar mucho tiempo; es difícil saber por dónde empezar. Megha Barot y Matt Gaedke de KetoConnect están aquí para cambiar eso. Su guía para adoptar un estilo de vida cetogénico nutritivo, bajo en carbohidratos y quemagrasas es una hoja de ruta completa paso a paso para cincuenta días de ceto.

En este libro aprenderás
• La forma más sencilla de asegurarse de obtener la variedad adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas
• Qué esperar cuando su cuerpo comience a quemar grasa como combustible en lugar de azúcar
• Cómo tomar un refrigerio al estilo cetogénico
• Cómo encontrar comida para llevar cetogénica, para no tener que cocinar todo desde cero
• Cómo convertir un plato en varias cenas a lo largo de la semana

El plan de alimentación elimina las conjeturas al cocinar (no más esa temida pregunta: "¿Qué hay para cenar?") e incorpora la preparación de comidas semanal para que pases el menor tiempo posible en la cocina. Y con recetas como muffins de calabacín y albahaca, lomo de cerdo untado con mostaza y galletas de mantequilla de maní, ¡esperarás con ansias la hora de comer! Keto Made Easy: La guía de 50 días adaptada a las grasas le brinda el conocimiento y las herramientas para quemar grasa con éxito.



Color: Blanco

Marca: Victory Belt Publishing
Dimensiones: 0.25 x 0.20 x 0.02mts.
Peso del Producto: 1.03 Kilogramos.
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