Libro: Chop, Chop!: From Shopping To Clean-up The Fastest Wa

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PRODUCTO: Libro: Chop, Chop!: From Shopping to Clean-Up The Fastest Way To A Super Healthy Meal

DESCRIPCION:
Ante todo, gracias por interesarse en este libro de cocina. Sólo demuestra que estás intentando hacer un esfuerzo con tu dieta y ese es siempre el primer paso. Para que lo sepas, este no es el típico libro de cocina. Le sugerimos que lo lea de cabo a rabo primero como lo haría con cualquier libro normal para que pueda aprender los conceptos detrás de lo que estamos enseñando y las historias detrás de la comida. Una vez que aprendas estas cosas, los detalles mundanos de la comida serán mucho más fáciles y divertidos de entender. Nuestro objetivo con este libro es doble: uno, entusiasmarte por volver a la cocina y el segundo, recordarte lo bueno que es comer fresco. Tanto es así que nunca más querrás comer de una caja, bolsa o lata. Muchos de nosotros hemos perdido el interés o el tiempo para cocinar o preparar comidas para nosotros o nuestra familia. Lo que hay que entender es que toda esa comida conveniente que viene de cajas, latas o bolsas que preparamos en el microondas o en el horno está cargada de químicos, conservantes y azúcares y esto está causando estragos en nuestra salud y la de nuestros hijos. Sí, se necesita un poco de esfuerzo extra en la cocina para preparar una comida increíblemente saludable, pero debes saber por qué lo haces para tener un propósito. Cuando preparamos la cena, sabemos que nos estamos proporcionando a nosotros mismos y a nuestros hijos los nutrientes que necesitan no sólo para crecer sino también para mantenerse saludables. Desde que empezamos...



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