Creatina Monohydrate Scientificbody 250gr C/u En Polvo
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Descripción
DOS CREATINAS: 250 GRS, Total 50 servicios cada una.
Monohidratada.
Consumo : 1 cucharadita 5gr (disolver en jugos) antes actividad física.
BENEFICIOS:
Retarda la fatiga
Aumenta la masa muscular
Mejora el trabajo anaeróbico
Aumenta significativamente la resíntesis de fosfocreatina durante los períodos de descanso por lo que se acorta significativamente el tiempo de recuperación.
PARA QUIEN:
Es aconsejable en deportes de alta intensidad y corta duración, especialmente si son repetitivos.
También se recomienda en los deportes de larga duración, donde hay ciclos de distintas intensidades por ejemplo el ciclismo.
PORCION:
4 tabletas o una cucharadita de te (5 g).
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